live yoga

Live hormonyoga: Womb yoga & healing (hatha)

ONLINE // KUN FOR MEDLEMMER

I denne måned sætter vi fokus på dit womb space. Dit womb, altså området omkring din livmoder og underliv, er en kraftig energetisk portal. Er din i balance, kan den være din kilde til intuition, kreativitet og feminin energi. Er den i ubalance, kan det manifestere sig i smerter, hormonelle ubalancer og en følelse af tomhed og indre uro.

Vi vil i denne yogatime arbejde med womb-yoga, det vil sige yoga med særligt fokus på dit womb space. Vi slutter af med en clearing af energetiske aftryk i dit womb, som foregår som en guidet meditativ visualisering.

OBS: Sørg for at lave womb-meditationen fra sidste uge, før du deltager eller laver denne uges meditation 🙏

Log gerne ind 5-10 minutter før på linket herunder, så du er klar til start.

Vær med fra vores Zoom-rum - find linket her (husk at logge ind, ellers virker linket ikke)

Jeg glæder mig til at lave yoga med dig 🙏