ONLINE / KUN FOR MEDLEMMER

Mærker du tungsind i november? Er du nysgerrig på, hvordan det hænger sammen med din cyklus og hormoner?

Hormonerne påvirker ikke kun dit fysiske velbefindende. Det har også en indvirkning på dine tanker og følelser, og hvordan du oplever livet.

November kan være en tid, hvor det tankerne bliver tungere og vi kan føle os mere ensomme. Derfor synes jeg, at vi sammen skal booste den mentale sundhed med hormonyoga.

Der er tid efter yogatimen til spørgsmål/svar om temaet.

Log gerne ind 5-10 minutter før på linket herunder, så du er klar til start.

Link og kodeord finder du her

(Husk at logge ind, ellers virker linket ikke. Er du ikke medlem endnu, kan du blive det her)

Jeg glæder mig til at lave yoga med dig 🙏