live yoga

Live hormonyoga: Hatha/vinyasa for selvkærlighed ❤️

OBS: Ny dato og tid 🕐

ONLINE / KUN FOR MEDLEMMER

Julen er hjerternes tid. Derfor sætter vi i denne måned fokus på vores eget hjerte og den kærlighed der bor her.

Selvkærlighed er fundamentet for en krop i hormonel balance. Når vi tager beslutninger i vores liv forankret i hjertet og kærligheden til os selv, bliver det nemt at træffe de gode valg, der støtter os i den retning, vi ønsker.

Vi vil dyrke den indre kærlighed med øvelser, der hjælper os til at mærke kærligheden til os selv, så vi kan skinne den ud i verdenen.

Der er tid efter yogatimen til spørgsmål/svar om temaet.

Log gerne ind 5-10 minutter før på linket herunder, så du er klar til start.

Link og kodeord finder du her

(Husk at logge ind, ellers virker linket ikke. Er du ikke medlem endnu, kan du blive det her)

Jeg glæder mig til at lave yoga med dig 🙏